5 Rahasia Sukses Pendiri E-Commerce Amazon

TIPSWIRAUSAHA.COM – Tahun 1995, dimulai dari garasi sebuah rumah yang memiliki dua kamar tidur, Amazon yang awalnya menjual buku secara online, kini telah menjelma menjadi situs e-commerce terbesar dunia yang menjual berbagai lini produk dari A-Z.

Dialah Jeff Bezos, tokoh di balik kesuksesan perusahaan penjualan online global yang bermarkas di Seattle, AS tersebut.

Pria yang sempat bercita-cita menjadi fisikawan ini, pernah menjadi pemberitaan besar ketika pada tahun 2013 lalu, ia membeli saham surat kabar Washington Post senilai US$2,5 triliun atas nama pribadi. Namanya pun semakin diperhitungkan di jagat bisnis.

Berikut adalah rahasia sukses Jeff Bezos yang bisa Anda contek:

Kepuasan Pelanggan

“Jika Anda membuat pelanggan bahagia, mereka tidak akan memberitahu lima temannya, tapi mereka akan memberitahu 5000 temannya,” kata Bezos. Baginya, tak ada yang lebih penting dibanding menyenangkan pelanggannya.

Dengan metode iklan dari mulut ke mulut atau ketok tular, serta menjaga pelanggannya untuk tetap kembali, Amazon pun tumbuh begitu cepat, dan pelanggan adalah bagian penting untuk perusahaan bisa tumbuh ke depan.

Keyakinan

Saat ini, hampir tak ada perusahaan yang tidak memiliki situs internet. Tapi, tahukah Anda, ketika Bezos memulai bisnis Amazon saat itu, ia bahkan sama sekali tak tahu apa itu dotcom.

Setelah berhenti dari jabatan nyamannya di salah satu perusahaan investasi di New York dengan gaji lebih dari cukup, dan pinjaman dari orang tuanya, Bezos mantap mewujudkan cita-citanya dan mengambil risiko cukup besar.

Namun, berbekal kepercayaan diri dan visi nyatanya, ia mampu mengambil lompatan besar dalam perjalanan karir dan bisnisnya.

Inovasi

Meski banyak yang meragukan pertumbuhan Amazon ketika mulai go public pada 1997 silam, Bezos malah melanjutkan dan memperluas pangsa pasar.

Ia juga memperkenalkan fitur baru, seperti ulasan pelanggan, verifikasi pesanan surel, dan belanja hanya dengan satu klik.

Senjata rahasia Amazon selama ini adalah kesediaan perusahaan untuk mengubah kesalahan menjadi “peluang besar dan jalan yang luas”.

Demikianlah diungkapkan Bezos, dari penawaran “biaya pengiriman gratis” permanen hingga fitur “pencarian buku”, Amazon menciptakan reputasi berdasarkan inovasi, keberanian, dan kreativitas. “Semua itu membuat jalan buntu, jadi begitu berharga,” tuturnya.

Budaya Perusahaan

“Beberapa orang menyukai perubahan cepat,” kata Bezos. Mereka adalah yang suka pergi ke lorong-lorong, dan berakhir di jalan buntu, (namun) suka menciptakan.

Menurut Bezos, itulah tipe orang-orang yang bekerja di barisan Amazon. Perekrutan sumber daya manusia menjadi prioritas utama, sehingga Bezos berhasil membawa perusahaannya terus berinovasi.

Perspektif

“Jika Anda berpikir jangka panjang maka Anda dapat membuat keputusan hidup lebih baik yang tak akan Anda sesali di kemudian hari,” kata Bezos.

Ia mengambil sudut pandang jangka panjang dan mampu menahan banyak kritik dan membawa perusahaannya terus berjalan maju.

Bezos juga memperluas visinya untuk menciptakan “toko buku terbesar di bumi” dan “toko serba ada terbesar di bumi”.

Nyatanya, Amazon tak pernah berhenti tumbuh, termasuk saat mengakuisisi situs ritel online Zappos tahun 2009 lalu. Amazon pun memang menjadi pusat perbelanjaan terbesar saat ini yang ada di bumi.

http://www.tipswirausaha.com/post/read/2002/5-rahasia-sukses-pendiri-e-commerce-amazon.html

10 Cara Mudah Melatih Berpikir Positif

Banyak orang begitu menginkan berpikir postif menjadi bagian dalam hidup merek. Karena pengaruh dan manfaat yang bisa didapakan dari berpikir positif. Mulai dari meningkatnya kesehatan fisik dan mental seseorang. Selain itu, rasa optimisme yang diberikan secara langsung membuat banyak orang tergoda menjadikannya bak sebagai kelebihan tersendiri.
Ini tentu satu harapan yang sangat bagus. Di mana seseorang bisa dengan mudah menghadapi masalah-masalah yang mengugah kebakaran emosi. Memberikan makna yang baik yang membuat ia lebih jernih melihat permasalahan dan mencari solusinya.
Apakah sulit berpikir positif menjadi satu bagian penting dalam hidup? Tidak juga. Cukup dengan latihan dan niat maka ia bisa menjadi bagian dalam hidup Andaa. Berikut cara yang bisa Anda gunakan untuk melatih berpikir positif dalam diri Anda:

1. Kenali dan Ganti Pikiran Negatif

Tidaklah terlalu sulit untuk menemukan pikiran negatif. Hanya dengan merasakannya, akan ketahuan, apakah pikiran tersebut positif atau negatif. Jika perasaan Anda tidak nyaman, itu indikasi dari pikiran negatif. Jika Anda merasa baik-baik saja, pikiran positiflah yang bermain di pikiran Anda. Teruskan, itu tidak akan berdampak buruk untuk Anda.
Belajarlah untuk mengenali dan menyadari pikiran negatif yang bermain di kepala Anda. Saat pikiran negatif bermain di kepala Anda, langsunglah menggantinya dengan pikiran positif yang Anda inginkan.
Misalnya saat melihat teman punya pacar baru yang cantik parasnya dengan lekuk tubuh yang aduhai, saat pikiran Anda berkata “pasti dia makai pelet tu, mana mungkin pria sejelek dia bisa mendapat pacar secantik itu. Seperti langit dan bumi saja. Bahkan saya lebih tampan dari dia. Mata si cewek tu usah sakit, kena rabun jauh kali” dan masih banyak pikiran negatif lain yang bermain di pikiran Anda.
Jika Anda mengalami hal tersebut, sadarlah. Katakan pada diri Anda “Stop. Saya mengganti pikiran saya dengan (pikirkan hal positif yang Anda inginkan)”.
Pada awalnya akan terasa sangat berat. Dibutuhkan waktu, disiplin diri dan ketekunan untuk bisa merasakan manfaat dari berpikir positif ini. Berlatihlah, seiring waktu Anda juga bisa menjadikannya sebagai bagaian dari diri Anda.

2. Ambil Tanggung Jawab Atas Tindakan Anda

Saat Anda melakukan kesalah, jangan bertindak sebagai korban. Di mana Anda melepas tanggung jawab dan menyalahkan orang lain, situasi dan diri Anda sendiri. Tiga sikap ini akan membuat Anda menjadi pribadi yang suka berpikir negatif. Ia akan terus membesar dengan memberikan perhatian ke dalamnya.
Bersikap bertanggung jawab dan menerima kesalahan sendiri akan membuat Anda lebih terbuka dan siap untuk belajar dari kesalahan tersebut. Dengan begitu, pikiran Anda lebih “dipaksa” untuk berpikir positif. Karena harus mencari kelemahan dan meningkatkannya agar tidak terjebak dalam masalah yang sama di masa depan.

3. Pertimbangkan Konsekuensi Dari Pikiran Negatif

Luangkan waktu untuk berpikir konsekuesi dari berpikir negatif. Apakah itu akan membantu Anda mengatasi masalah yang ada atau malah memperburuk kondisi Anda. Memikirkan konsekuensi dari berpikir negatif akan memudahkan Anda menjadi lebih netral.
Misalnya saat akan melakukan penawaran kepada calon costemer baru. Apakah dengan Anda berpikir negatif bisa membuat calon klien membeli prodak Anda? Apakah Anda bisa menjelaskan presentasi dengan baik dan penuh percaya diri?
Dengan mengetahui konsekuensi negatif yang bisa terjadi akan membuat Anda menjadi lebih mudah memilih untuk berpikir positif.

 

 

4. Buat Daftar Syukur

Bersyukur adalah salah satu cara paling mudah untuk melatih berpikir positif. Bersyukur dilakukan melalui ungkapan terimakasi yang berisi kalimat dan energi positif. Itulah mengapa bersyukur sangat dianjurkan menjadi sebuah kebiasaan. Manfaatnya yang begitu besar dalam mempengaruhi emosi dan kondisi kesehatan seseorang.
Manfaatnya akan lebih terasa dengan menuliskan rasa syukur yang Anda rasakan di satu buku khusus. Mengapa perlu ditulis?
Menulis membutuhkan proses belajar yang sangat panjang. Ingatkah Anda berapa lama waktu yang dibutuhkan agar menulis menjadi satu kebiasaan? Selain itu, apa yang Anda tuliskan akan langsung masuk ke pikiran bawah sadar Anda.
Dengan mengetahui hal ini, bersyukur akan semakin terasa bila ditulis di pagi hari setelah bangun tidur dan di malam hari sebelum tidur. Ini adalah waktu yang paling tepat untuk memberi “makanan” ke pikiran Anda.
Berlatihlah menulis daftar syukur setiap harinya. Jadikan ia sebagai kebiasaan. Rasakan perubahan yang Anda dapatkan, terutama dalam cara pikir Anda dalam menilai satu kejadian.

5. Peraktek Kebaikan Pada Diri Sendiri

Setiap orang pasti ingin dihargai dan diperhatikan. Sayangnya mereka berharap mendapatkan dari orang lain. Saat orang lain tidak bisa memenuhi keinginan mereka, mereka menjadi lebih mudah untuk berpikir negatif. Tidak jarang kita menemukan orang seperti ini di lingkungan kita.
Anda tidak akan bisa berpikir positif jika mengharapakan orang lain memperhatikan dan menghargai Anda. Andalah yang harus menjaga pikiran Anda. Andalah orang pertama yang harus memberikan penghargaan dan perhatian pada diri Anda sendiri. Jangan terlalu mengharapakan orang lain untuk menghargai dan peduli pada Anda.
Berlatihlah untuk lebih peduli pada diri sendiri dengan mendengarkan dan melakukan suara hati Anda, merawat, menjaga kesehatan dan memberi penghargaan pada diri sendiri. Cara ini sangat mudah untuk dilakukan. Karena Anda memiliki banyak waktu dengan diri Anda sendiri. Dengan ketenangan ini, akan membantu Anda untuk lebih positif pada diri sendiri. Tentunya, berpikir positif akan jauh lebih mudah untuk diterapkan.

6. Menghabiskan Waktu Dengan Orang Positif

Sadar atau tidak, lingkungan sangat berpengaruh dalam membentuk pola pikir dan cara pandang seseorang. Lingkungan positif memberikan dampak positif pada orang yang ada di dalamnya. Begitu juga sebaliknya.
Berkumpul di komunitas dengan orang-orang positif di dalamnya akan membantu Anda menjadi leblih positif, mengikuti cara pikir mereka yang dominan. Ini akan membantu Anda menjadi orang yang lebih positif, terutama dalam dalam cara berpikir.

7. Jadilah, Lebih Peduli Pada Orang Lain

Milikilah sifat peduli terhadap orang lain. Bersikap peduli akan membuat Anda merasa lebih baik atas hidup Anda sendiri. Fokuslah pada apa yang bisa Anda berikan, bukan pada apa yang bisa Anda dapatkan. Dengan memberi, Anda memposisikan diri sebagai orang yang lebih kaya, berharga dan mulia. Tidak masalah seberapa banyak yang bisa Anda berikan pada orang lain. Ini akan membuat Anda merasa lebih berharga, percaya diri dan tentunya memberikan umpan balik yang baik pada diri sendiri.
Berlatihlah. Berikan apa yang bisa Anda berikan tanpa mengurangi nilai pemberian Anda. Berikan dengan hati yang tulus. Ini akan membantu Anda untuk terus berpikir positif.

8. Berikan Pujian Pada Orang Lain

Berilah pujian dengan tulus kepada orang lain yang Anda temui. Mungkin teman, keluarga atau orang baru yang Anda temui di bus atau kereta api. Memberikan pujian dengan tulus akan membuat Anda menjadi lebih disukai, diterima, dihargai dan mereka akan membalas pujuan Anda. Secara tidak langsug Anda mengutkan pikiran Anda untuk menjadi lebih positif.
Dengan memberikan pujian, Anda berlatih memfokuskan diri mencari hal baik yang ada pada diri orang lain. Ini membuat pikiran Anda terus berpikir positif dalam memandang seseorang.

9. Baca Buku

Luangkan waktu Anda untuk membaca buku yang bisa mendukung Anda berpikir positif. Membaca kitab suci dari kepercayaan Anda, buku motivasi, ispirasi dan pengembangan diri adalah media yang sangat membantu dalam berpikir positif. Anda bisa melakukanya di sela waktu kosong, membaca di pagi hari yang indah dan sebelum tidur di malam hari. Jadikan ini sebagai satu kebiasaan dalam diri Anda.

 

10. Menonton Film Dokumenter

TV adalah satu media yang paling banyak menyedot perhatian masyarakat kita saat ini. Secara ilmu pikiran, semua yang ditayangkan tidak memberikan dampak positif yang berarti, bahkan lebih banyak dampak negatif yang didapatkan dan diterapkan oleh masyarakat kita saat ini. Sulit sekali mendapatkan acara yang memberikan dampak positif dalam kehidupan kita saat ini.
Saya tidak bermaksud agar Anda berhenti menonton dan beralih membaca buku, (meskipun dari hati saya berkata seperti itu hehehehe) tapi kritislah untuk memilih acara TV yang Anda tonton. Tapi, Anda bisa beralih menonton film dokumenter.
Mengapa dokumenter?
Film dokumenter adalah cerita atau kisah yang diangkat menjadi film. Ini akan mempermudah kita untuk memahami sejarah, perjuangan seseorang dan kelompok dari berbagai latar belakang, cara pikir seseorang dan manfaat lain yang bisa kita nikmati secara visual. Makna dan pesan yang ditujukan membuat kita menjadi lebih mudah menilai dari sisi positif film tersebut.
Inilah cara yang bisa Anda gunakan untuk melatih berpikir positif. Menjadikanya bagian penting dalam hidup Anda. Pembaca, apakah selama ini Anda telah berpikir positif atas masalah yang Anda hadapi? Tuliskan komentar Anda di bahwa ini.
http://aquariuslearning.co.id/melatih-berpikir-positif/

10 Cara Mengatasi Rasa Takut Melahirkan

TABLOIDNOVA.com - Tubuh perempuan dirancang untuk melahirkan, namun terkadang acara televisi dan pesan media sering mendramatisasi proses persalinan. Akibatnya, tumbuh "gambar-gambar" yang tertanam di kepala kaum perempuan, bahwa melahirkan itu menakutkan dan berbahaya, demikian menurut Tara Owens Shuler, kepala Lamaze International.
Pemahaman mengenai anatomi dan fisiologi tubuh, di samping proses kelahiran itu sendiri, juga dapat menyebabkan seorang perempuan menjadi cemas, bahkan ragu, atas kemampuannya untuk melahirkan.
Terlepas dari rasa sakit, perempuan memang berurusan dengan sejumlah emosi selama kehamilan. Mereka menaruh harapan pada diri mereka sendiri dan stres melahirkan secara alami, ikatan dengan bayi mereka di dalam rahim, dan menjadi orangtua yang baik.
Jika saat ini Anda sedang mempersiapkan persalinan dan merasa takut, mungkin beberapa cara berikut bisa dicoba untuk mengalahkan rasa takut Anda.

* Ikuti kelas ibu hamil. Kelas ibu hamil dapat membantu Anda mempersiapkan diri, memberikan rasa percaya diri, dan mengelola rasa takut Anda. Mentor di kelas ini akan menyediakan informasi yang tidak menimbulkan rasa takut dan membantu menghilangkan mitos dan memberikan cara untuk mengelola rasa sakit.

* Mencari dokter atau bidan dengan hati-hati. Penyelia layanan kesehatan sangat mempengaruhi pengalaman wanita dalam kelahiran. Ketika mencari penyelia, sangat penting untuk mengajukan pertanyaan, dan pilih seseorang yang dapat membangun rasa percaya diri dan mendukung keputusan Anda.

* Lepaskan harapan. Banyak perempuan menetapkan batas waktu saat kerja, khawatir tentang memilih kapan mulai cuti, dan kapan mulai mempersiapkan diri saat melahirkan. Terkadang orang lain menghakimi mereka atas keputusan tersebut. Tekanan ini yang memengaruhi pengalaman akan melahirkan tersebut. Tempatkan harapan pada diri sendiri.

* Cobalah latihan relaksasi. Latihan pernafasan dalam, relaksasi otot progresif, dan meditasi, dapat membantu untuk menenangkan tubuh dan pikiran, sehingga kita hanya memiliki sedikit kecemasan.

* Visualisasikan diri. Berlatih visualisasi dapat membantu Anda membayangkan tempat yang menyenangkan jika Anda mulai merasa kewalahan selama persalinan. Bekerja sama dengan seorang terapis, atau ikutlah kelompok yang dapat memberikan pelatihan ini.

* Sambungkan antara tubuh dan pikiran. Ketakutan dapat menyebabkan persalinan menjadi lebih lama, demikian menurut sebuah penelitian. Tetapi jika Anda memberikan kesadaran kepada apa yang terjadi di dalam tubuh selama persalinan, Anda akan lebih mampu menangani emosi.

* Hentikan cerita. Pengalaman teman melahirkan mungkin traumatis baginya, meskipun ia mungkin berpikir ia sedang membantu Anda dengan sarannya. Jangan pikirkan kisahnya karena informasi tersebut bisa menjadi bahan bakar kecemasan Anda.

* Memahami tujuan nyeri. Tidak seperti nyeri jenis lain, nyeri selama persalinan dan melahirkan tidak perlu diperbaiki dan itu benar-benar bertujuan untuk melahirkan bayi ke dunia. Jika Anda mengenali mengapa harus demikian dan mengatasinya, Anda akan merasa lebih percaya diri.

* Buatlah pengalaman sendiri. Daripada membandingkan diri dengan ibu-ibu lain, buatlah keputusan berdasarkan apa yang Anda alami dan bagaimana Anda bereaksi dalam situasi tersebut.

* Dapatkan dukungan. Berbicara pada teman dekat soal kecemasan Anda dapat membantu meringankan rasa kecemasan tersebut. Bila memang tidak dapat membantu, carilah seorang terapis.
Bagaimanapun, rasa takut yang Anda alami akan terbayarkan dengan hadirnya bayi Anda yang lucu.
 http://tabloidnova.com/Kesehatan/Wanita/10-Cara-Mengatasi-Rasa-Takut-Melahirkan

10 Cara Menangkal Rasa Cemas Berlebihan yang Bahkan Seringkali Muncul Tanpa Alasan

 

1. Usir Rasa Cemas dengan Tarikan Napas yang Panjang dan Dalam-Dalam.

tarik nafas panjang dan dalam-dalam via fittothebeat.tumblr.com

Menurut psikolog Marla Deibler dari The Center for Emotional Health of Greater Philadelphia, bernapas dengandiafragma akan secara alami membantumu merasa rileks. Latihan pernafasan akan menghalau rasa cemas yang muncul pada sistem saraf simpatik, dan menyeimbangkannya melalui sistem saraf parasimpatik.
Ketika rasa cemas mendadak menghinggapimu, tenangkan diri dengan bernapas. Caranya, tarik napas dalam-dalam sepanjang4 detik, dan rasakan aliran udara mulai dari perut hingga melewati dada. Lalu, tahan napasmudalam hitungan 4 detik, dan hembuskan perlahan dalamtempoyang sama.

2. Tanyakan Pada Diri Sendiri: “Sudahkan Aku Rutin Berolahraga?”

sudahkan kamu rutin berolahraga? via upptalk.tumblr.com

Rasa cemas tidak timbul begitu saja. Kebiasaan sehari-hari dan kondisi tubuh juga bisa menimbulkankecemasan yang kamu rasakan. Jadi, salah satu cara untuk menangkal rasa cemas adalah dengan latihan kardiovaskular secara teratur.
Cara paling sederhana yang bisa kamu lakukanadalah berjalan kaki selama 30 hingga 60 menit setiap harinya. Ini akanmembantu tubuh melepaskan hormon endorfin yang akhirnya bisa menurunkan, bahkan menangkal, rasa cemas. Tidak punya waktu luang untuk olahraga? Menggunakan transportasi umum dan berjalan kaki dari halte menuju kantor adalah pilihan yang tepat.

3. Kurangnya Waktu Tidur Bisa Mengantarmu Pada Level Kecemasan yang Kronis.

kurang tidur penyebab rasa cemas via www.sleepapnea.com

Andrea Goldstein, peneliti dari University of California, Berkeley, menjelaskan bahwa seseorang yang kurang tidur akan mengalami peningkatan aktivitas pada bagian amygdala dan wilayah insular cortex pada otak. Rasa cemas pun bisamuncul tanpa dipicu sebabeksternal tertentu.
Ketika tubuh tengah dalam kondisi kurang tidur, kemungkinan untuk semakin cemas dan panik saat mendapat banyak tugas menjadi lebih besar. Akibatnya, kamu akan kesulitan mengatur ritme kerjamu. Tugas-tugasmu punjadi terbengkalai. Akhirnya, kegagalan menyelesaikan tugas tepat waktu akan semakin membuatmu merasa terpuruk.
Masalah gangguan tidur sebenarnya bisa diatasi dengan cara-cara sederhana kok. Misalnya sajamendengarkan musik, mandi air panas, yoga, minum susu hangat, atau melakukan pijat relaksasi.

4. Minum Kopi Itu Sah-Sah Saja, Asalkan Porsinya Tidak Berlebihan.

perhatikan porsi kopimu via galleryhip.com

Rasa cemas sangat identik dengan kafein. Umumnya, seseorang yang mengkonsumsi lebih dari 300 mg kafein perhari akan mengalami masalah kecemasan yang tinggi. Gejala yang ditimbulkan seperti sesak nafas, jantung berdegup kencang, gemetar, pusing, hingga mual.
Namun, tidak mudah untuk lepas dari adiksi terhadap kafein. Seseorang yang sudah terbiasa minum kopi disarankan untuk perlahan mengurangi jumlah asupan kopi dan tidak begitu saja berhenti. Begitu saja berhenti mengkonsumsi kafein justru akan mengakibatkan rasa cemas yang lebih parah.

5. Mulailah Menemukan Biang Kecemasanmu Sendiri.

apa sih biang kecemasanmu? via ithurtssomuch.tumblr.com

Rasa cemas bisa jadi muncul kapan saja dengan berbagai penyebab. Misalnya, kamu sering mendadak cemas setiap Minggu malam karena membayangkan peliknya hari Senin yang akan kamu hadapi. Memulai rutinitas dengan bangun pagi, bergulatdengan kemacetan saat berangkat ke kantor, hingga meeting pagi di awal minggu yang membuatmu ‘kenyang’ mendengar kritik dan omelan dari atasan.
Sangat penting untuk mengidentifikasi “sah-tidaknya” rasa cemasmu sendiri. Perkara bangun pagi dan kemacetan sebenarnya tidak usah kamu cemaskan. Cukup pastikan bahwa jam weker di kamarmu berfungsi sempurna sehingga kamu tidak akan terlambat bangun, dan lepas dari ancamankemacetan yang parah.

Kecemasan lantaran takut dikritik bos saat meeting pagi adalah jenis kecemasan yang tidak realistis. Hal itu hanya akan terjadi jika kinerjamu minggu lalu memang tidak maksimal. Misalnya, ketika kamu bekerja tidak sesuai prosedur atau mangkir dari jam kantormu. Kalau kerjaanmu baik-baik saja, sebenarnya kamu tidak usah cemas, ‘kan?

6. Ketika Rasa Cemas Menghantui, Kehadiran Orang Lain Bisa jadi Obat yang Manjur.

kehadiran orang lain adalah obat via becuo.com

Banyak hal yang mungkin kamu cemaskan ketika menginjak usia 20-an. Kenyataan bahwa kondisi keuangan dan hidupmu belum bisa dibilang stabil atau mapan, kamu pun cemas dan menganggap bahwa kemungkinan punya rumah sendiri, mobil pribadi, atau investasi adalah mustahil.
Di saat inilah kamu butuh dukungan orang lain yang membantumu menenangkan diri. Mulailah bicara dengan teman atau keluarga yang bisa mendengarkan. Selain itu, sangat penting berada di sekitar orang-orang yang bisa menularkan energi positif sekaligus menginspirasi. Rekan kerja yang humoris dan ringan tangan tentu lebih baik daripada mereka yang sombong atau individualis.

7. Pikirkan Kalimat-Kalimat yang Bisa Memotivasi Diri Sendiri.

pikirkan kalimat yang bisa jadi motivasi via thefusionmodel.com

Pada akhirnya, cemas hanyalah sekedar perasaan. Sama saja dengan sedih atau bahagia. Dirimu sendiri sebenarnya punya kemampuan menangkal kecemasan lewat pikiran. Ketika kemungkinan mendapat nilai yang jelek dan tidak lulus ujian membuatmu merasa cemas, siapkan kalimat-kalimat yang bisa menguatkanmu.

“Tidak ada alasan untuk cemas, aku sudah belajar dengan maksimal!”

Kalimat sederhana di atas akan membantumu melewati ujian dengan lebih percaya diri, tanpa perlu terlalu mengkhawatirkan hasilnya. Yang pasti, kamu sudah berusaha dan memaksimalkan kemampuanmu.

8. Selalu Ada Kesempatan Kedua Setelah Sebuah Kegagalan.

selalu ada kesempatan setelah kegagalan via inspirably.com

Gagal tidak melulu indentik dengan rasa kecewa atau penyesalan. Sebelumnya, Hipwee pernah menuliskannya lewat artikel berjudul “Kadang, Gagal Adalah Bagian Terbaik Dalam Hidupmu”.
Memaknai kegagalan dengan cara yang positif akan membantumu berdamai dengan rasa cemas. Pasalnya, kamu tidak akan mudah takut atau merasa insecure ketika akan melakukan sesuatu. Misalnya, ketika melamar beasiswa ke luar negeri, janganmenunggu hasilnya dengan kecemasan. Fokuskanpikiranmu padadua kemungkinan: meraih keberhasilan, atau gagal dan mencoba lagi.

9. Menciptakan dan MemenuhiTujuan HarianBisa Menjadikanmu Merasa Lebih Berharga.

tulis daily goal-mu! via divyapahwa.com

Kecemasan sering dipicu rasa tidak percaya diri. Kamu menganggapdirimu sendiri tidak cukup pintar atau hebat, sehingga kamu akancemas padahal-hal yang sepele. Cobalah atasi masalah ini dengan cara membuat daily goal atau pencapaian-pencapaian dalam jangka waktu sehari.Ciptakan target-target kecilsebagai panduan hidupmu hari ini.
Semisal nih, di hari Senin sebelum mulai bekerja kamu sudah membuat target untuk menyelesaikan 2 tugas sekaligus. Laporan keuangan bulan ini harus selesai sebelum makan siang, sedangkan setelahnya menuntaskan materi rapat mingguan. Nah, ketika jam kantor berakhir, kamu bisa menilai pekerjaanmu sendiri. Apakah kamu sukses mencapai target? Jika iya, belilah sekotak pizza untuk merayakan pencapaianmu di hari itu.

10. Tidak Ada Salahnya Sejenak ‘Kabur’ Dari Tugas-Tugasmu.

sejenak tinggalkan tugasmu via favim.com

Kadang, rasa cemas muncul lantaran terlalu banyak hal yang kamu pikirkan. Di kantor, ada setumpuk laporan menunggu untuk diperiksa, agenda meeting dengan bos, janji bertemu klien, hingga belasan email yang harus segera dibalas. Semua tugas memenuhi kepalamu dan mengakibatkan rasa cemas yang luar biasa mengganggu.
Daripada cemas terus, sebaiknya lakukan sesuatu yang bisa membuatmu merasa tenang. Misalnya, kamu bisa buru-buru ke pantry kantor untuk membuat segelas teh panas. Bisa juga pergi ke minimarket untuk membeli es krim atau minuman dingin. Dengan begitu, kamu memberi kesempatan bagi pikiranmu untuk rileks sejenak. Kamu bisa yakinbahwa tugas tidak perlu dicemaskan, tapi cukup dikerjakan satu-persatu.

Itu tadi beberapa cara sederhana untuk mengatasi rasa cemas yang seringkali datang mengganggu. Sekali lagi, cemas adalah salah satu dari sekian jenis perasaan yang wajar dialami manusia. Jika rasa bahagia saja bisa kita usahakan sendiri, maka rasa cemas pun dengan sendirinya kita atasi. Selamat mencoba, ya!
http://www.hipwee.com/motivasi/ketika-hidupmu-cemas-melulu-segera-ambil-langkah-langkah-ini/

Contoh Surat Lamaran Pekerjaan terbaru 2015
Surat lamaran pekerjaan sangat penting , nah untuk format surat lamaran kerja terbaru 2015 silahkan mengikuti contoh di bawah ini :

Cirebon, 12 Januari 2015

Kepada

Yth. Bapak/Ibu Pimpinan Paradiso

Jl. Mundu 25, Kelurahan Mundu

Cirebon

Hal : Lamaran Pekerjaan

Dengan hormat,

Yang bertandatangan di bawah ini:

Nama                                  : Darone 88

Tempat, Tanggal Lahir       : Cirebon, 16-April-1990

Usia                                    : 21 tahun

Pendidikan Terakhir           : SMKN 1 CIREEBON 
                                            : Mahasiswa STMIK AMIKOM (AKTIF)

Alamat Asal                        : Kelurahan Gede Bage, Kota Cirebon

Domisili                              : Jl.Perjuangan, No. 1 Sunyaragi Cirebon

Telepon                               : 08522703xxxxx

Berdasarkan Info Kerja yang dimuat di Website dan Informasi di Koran Mingguan, saya bermaksud mengajukan lamaran kerja pada perusahaan yang Bapak/Ibu pimpin untuk menempati posisi sebagai karyawan. Dengan bekal kemampuan yang saya miliki diantaranya mampu mengoperasikan komputer,Teknisi Komputer, Troubleshooting Hardware,Instalasi Hardware dan Software, Microsoft Word,Exel dan lain-lain. Saya dapat bekerja keras, rajin dan jujur, dapat bekerja secara mandiri maupun tim.

Sebagai bahan pertimbangan, saya lampirkan beberapa berkas sebagai berikut:

1.         Foto Copy Ijazah terakhir

2.         Daftar Riwayat Hidup

3.         Foto Copy KTP

4.         Foto ukuran 3 x 4 = 2 lembar

5.         Sertifikat Ketrampilan Khusus

Demikian surat permohonan pekerjaan ini saya buat dengan sebenar-benarnya. Besar harapan saya untuk dapat diterima di perusahaan yang Bapak / Ibu pimpin. Atas perhatiannya saya ucapkan terima kasih.

Cirebon, 25 Feb 2015

Hormat Saya,

Darone 88